
Goulash
Hungarian beef goulash with paprika, potatoes, and caraway in a rich broth.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
35 g
प्रोटीन
38 g
कार्ब्स
30 g
वसा
सामग्री
- 1500 कैल
Beef chuck
600 g
- 132 कैल
Onions
3 large
- 60 कैल
Hungarian paprika
3 tbsp
- 360 कैल
Potatoes
3 medium
- 50 कैल
Carrots
2 medium
- 30 कैल
Tomato paste
2 tbsp
- 8 कैल
Caraway seeds
1 tsp
- 50 कैल
Beef broth
500 ml
- 13 कैल
Garlic
3 cloves
निर्देश
- 1
Brown cubed beef. Set aside.
- 2
Slowly cook onions until soft. Add paprika off heat.
- 3
Return beef. Add tomato paste, garlic, caraway, and broth.
- 4
Simmer 1 hour. Add cubed potatoes and carrots.
- 5
Cook 30 more min until tender.
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