Apple Wedges with Pumpkin Almond Butter
Breakfast is a snap with this simple dip, which can be made ahead of time and refrigerated. Enjoy with Golden Delicious or Granny Smith apple slices.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1 serving
288
कैलोरी
5g
प्रोटीन
43g
कार्ब्स
12g
वसा
7g
फाइबर
33g
शर्करा
51mg
सोडियम
संतृप्त वसा 1 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
pumpkin puree
1/2 cup · canned or from scratch
almond butter
1/3 cup · or crunchy peanut butter
maple syrup
2 tablespoons
cinnamon
1/8 teaspoon
apples, sliced
4
निर्देश
- 1
Mix together dip ingredients.
- 2
Serve with apple slices.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Produce for Better Health Foundation
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