
Baked Chicken Parmesan
Crispy baked chicken cutlet topped with marinara and melted mozzarella over spaghetti.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
80 g
प्रोटीन
70 g
कार्ब्स
36 g
वसा
सामग्री
- 495 कैल
Chicken breast
2 pieces (150g each)
- 348 कैल
Breadcrumbs
80 g
- 172 कैल
Parmesan
40 g
- 70 कैल
Egg
1 large
- 40 कैल
Marinara sauce
200 ml
- 280 कैल
Mozzarella
80 g
- 260 कैल
Spaghetti
200 g
- 238 कैल
Olive oil
2 tbsp
निर्देश
- 1
Pound chicken to even thickness. Dip in egg, then breadcrumb-parmesan mixture.
- 2
Bake at 220°C for 15 minutes until golden.
- 3
Top with marinara and mozzarella. Bake 5 more minutes until cheese melts.
- 4
Cook spaghetti al dente. Serve chicken over pasta with extra sauce.
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