Bell Pepper and Apple Coleslaw
Apples and bell peppers liven up this coleslaw made with an easy vinegar mustard dressing. Add more color with red, orange or yellow bell peppers. Use your favorite sweet and crisp apple, such as Gala or Fuji.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1 serving
186
कैलोरी
5g
प्रोटीन
26g
कार्ब्स
8g
वसा
8g
फाइबर
16g
शर्करा
218mg
सोडियम
संतृप्त वसा 1 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
vegetable oil
1 tablespoon
apple juice
1/4 cup
cider vinegar
2 tablespoons
Dijon mustard
2 teaspoons
salt
1/4 teaspoon
black pepper
1 dash
head green or Napa cabbage
1 small
orange or red bell pepper
1
Gala or Fuji apple
1
sliced almonds
1/4 cup
निर्देश
- 1
Whisk together dressing ingredients.
- 2
Shred or thinly slice cabbage.
- 3
Cut apple and pepper into small chunks.
- 4
Place cabbage, apples, pepper and almonds in large bowl.
- 5
Drizzle with dressing and toss.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Produce for Better Health Foundation
Nutrola के AI-संचालित पोषण ट्रैकिंग ऐप का हिस्सा - हर रेसिपी में सत्यापित मैक्रोज़ होते हैं ताकि आप इसे एक टैप में लॉग कर सकें।
Nutrola के साथ हर भोजन ट्रैक करें
AI-संचालित फोटो स्कैनिंग के साथ इस रेसिपी को सेकंड में लॉग करें। आप जो कुछ भी खाते हैं उसके लिए सटीक मैक्रोज़ प्राप्त करें।
