Chicken Broccoli Alfredo
Broccoli brings brightness to this recipe, while the Basic Soup and Sauce Mix gives this recipe a rich and creamy flavor.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/5 of recipe
413
कैलोरी
31g
प्रोटीन
47g
कार्ब्स
11g
वसा
3g
फाइबर
4g
शर्करा
187mg
सोडियम
संतृप्त वसा 5 g · कोलेस्ट्रॉल 81 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
fettuccine noodles
8 ounces
broccoli, fresh or frozen, chopped
1 cup
butter
2 tablespoons
chicken breast, boneless
16 ounces
Basic Soup and Sauce Mix
1/3
water
1 1/4 cups
milk, non-fat
1/2 cup
Parmesan cheese, grated
1/2 cup
pepper
1/4 teaspoon · optional
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Cook fettuccine according to package directions. Add broccoli for the last 4 minutes of cooking time. Drain.
- 3
Heat butter in skillet. Add chicken and cook until browned, stirring often.
- 4
Combine sauce mix and water in saucepan. Bring to a boil and cook until thick. Add milk, cheese, pepper (if using), and fettuccine mixture and heat through.
- 5
Serve with additional Parmesan cheese.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Utah State University Cooperative Extension
Nutrola के AI-संचालित पोषण ट्रैकिंग ऐप का हिस्सा - हर रेसिपी में सत्यापित मैक्रोज़ होते हैं ताकि आप इसे एक टैप में लॉग कर सकें।
Nutrola के साथ हर भोजन ट्रैक करें
AI-संचालित फोटो स्कैनिंग के साथ इस रेसिपी को सेकंड में लॉग करें। आप जो कुछ भी खाते हैं उसके लिए सटीक मैक्रोज़ प्राप्त करें।
