Chicken Soup for the Soul
Green peas and carrots brighten up this traditional chicken soup!
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1
254
कैलोरी
22g
प्रोटीन
35g
कार्ब्स
4g
वसा
3g
फाइबर
5g
शर्करा
165mg
सोडियम
संतृप्त वसा 1 g · कोलेस्ट्रॉल 33 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
celery, chopped
1 stalk
carrot, chopped
1
onion, chopped
1
frozen peas
1 cup
low-sodium chicken broth
5 1/2 cups
cooked chicken, cubed, or canned (drained)
1 cup
uncooked rice, macaroni, or small noodles
1/2 cup
निर्देश
- 1
Combine celery, carrots, onions, peas, and chicken broth in a pot. Bring to a boil.
- 2
Add chicken and reduce heat.
- 3
Add rice, macaroni, or noodles.
- 4
Simmer on low until rice, macaroni, or noodles are tender and flavors are mixed. Chicken should reach a final internal cook temperature of 165°F as measured with a food thermometer before serving.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Recipe adapted from First Nations Development Institute
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