Chili Popcorn
Make your own savory popcorn featuring chili and garlic flavors. Popcorn is one way to add whole grains and fiber into your diet.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/4 of recipe
52
कैलोरी
1g
प्रोटीन
7g
कार्ब्स
3g
वसा
1g
फाइबर
0g
शर्करा
44mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
popcorn
4 cups
margarine, melted
1 tablespoon
chili powder
1 teaspoon
garlic powder
1/16 teaspoon (a dash)
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix popcorn and margarine in a bowl.
- 3
Mix seasonings thoroughly and sprinkle over popcorn. Mix well.
- 4
Serve immediately and enjoy with family and friends.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart. Play Hard.™ USDA Food and Nutrition Service
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