Pork Chops with Apple Sauce
Pan-seared bone-in pork chops with homemade cinnamon apple sauce and mashed potatoes.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
35 g
प्रोटीन
72 g
कार्ब्स
31 g
वसा
सामग्री
598 कैलBone-in pork chops
2 pieces (200g each)
190 कैलApples
2 medium
344 कैलPotatoes
400 g
204 कैलButter
2 tbsp
3 कैलCinnamon
0.5 tsp
49 कैलSugar
1 tbsp
31 कैलMilk
60 ml
- 0 कैल
Fresh sage
4 leaves
निर्देश
- 1
Boil potatoes until tender. Mash with butter and milk.
- 2
Peel and dice apples. Cook with sugar, cinnamon, and a splash of water until soft.
- 3
Season pork chops. Sear 4-5 minutes per side. Add sage to pan.
- 4
Rest 5 minutes. Serve with mashed potatoes and apple sauce.
Nutrola के AI-संचालित पोषण ट्रैकिंग ऐप का हिस्सा - हर रेसिपी में सत्यापित मैक्रोज़ होते हैं ताकि आप इसे एक टैप में लॉग कर सकें।
Nutrola के साथ हर भोजन ट्रैक करें
AI-संचालित फोटो स्कैनिंग के साथ इस रेसिपी को सेकंड में लॉग करें। आप जो कुछ भी खाते हैं उसके लिए सटीक मैक्रोज़ प्राप्त करें।
