Chili Con Carne
Slow-simmered beef and bean chili with tomatoes, spices, and all the toppings.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
42 g
प्रोटीन
26 g
कार्ब्स
34 g
वसा
सामग्री
1330 कैलGround beef
500 g
300 कैलKidney beans
400 g
80 कैलCanned tomatoes
400 g
45 कैलOnion
1 large
18 कैलGarlic
4 cloves
16 कैलChili powder
2 tbsp
17 कैलCumin
1 tbsp
- 30 कैल
Tomato paste
2 tbsp
120 कैलSour cream
4 tbsp
240 कैलCheddar cheese
60 g
15 कैलGreen onions
3 stalks
निर्देश
- 1
Brown beef with onion and garlic.
- 2
Add chili powder, cumin, tomato paste. Cook 1 min.
- 3
Add tomatoes and beans. Simmer 40 minutes.
- 4
Serve topped with sour cream, shredded cheese, and green onions.
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