Chopped Feta & Corn Salad
A crisp, no-cook chopped salad piled with juicy tomatoes, green pepper, sweet corn, and black olives, all under a generous scatter of crumbled feta. Toss it together in minutes and dig in.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
10 g
प्रोटीन
20 g
कार्ब्स
23 g
वसा
सामग्री
396 कैलFeta cheese, crumbled
150 g
45 कैलTomatoes, diced
250 g
30 कैलGreen bell pepper, diced
150 g
144 कैलCorn kernels
150 g
69 कैलBlack olives, sliced
60 g
238 कैलOlive oil
2 tbsp
3 कैलRed wine vinegar
1 tbsp
5 कैलDried oregano
1 tsp
निर्देश
- 1
Dice the tomatoes and green bell pepper into bite-sized pieces and drain the corn and olives.
- 2
Pile the tomatoes, pepper, corn, and olives onto a wide plate or into a bowl, then scatter the crumbled feta over the top.
- 3
Whisk the olive oil, red wine vinegar, and oregano together and drizzle over the salad.
- 4
Season with salt and pepper, toss gently, and serve right away.
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