Ginger Orange Muffins
Use our Ginger Bread Mix and make these muffins ahead of time for a quick and healthy breakfast on the go.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1 muffin, 1/12 of recipe
190
कैलोरी
4g
प्रोटीन
31g
कार्ब्स
6g
वसा
2g
फाइबर
13g
शर्करा
131mg
सोडियम
संतृप्त वसा 1 g · कोलेस्ट्रॉल 18 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
Ginger Bread Mix
2 cups
bran cereal
1 cup
egg
1 · slightly beaten
milk, 1%
1/2 cup
orange juice concentrate
1/4 cup
molasses
1/4 cup
vegetable oil
1/4 cup
orange peel
1 teaspoon · grated
raisins
optional, 1/4 cup
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 350 °F.
- 3
Combine the Ginger Bread Mix and bran cereal in a bowl.
- 4
Beat the egg slightly in another bowl.
- 5
Add the egg and other ingredients to the gingerbread and cereal mixture.
- 6
Stir only until combined. Let stand for 15 minutes.
- 7
Fill 12 muffin cups (well-greased pans or paper liners) 2/3 full.
- 8
Bake 15 to 20 minutes or until done in the center.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service
Nutrola के AI-संचालित पोषण ट्रैकिंग ऐप का हिस्सा - हर रेसिपी में सत्यापित मैक्रोज़ होते हैं ताकि आप इसे एक टैप में लॉग कर सकें।
Nutrola के साथ हर भोजन ट्रैक करें
AI-संचालित फोटो स्कैनिंग के साथ इस रेसिपी को सेकंड में लॉग करें। आप जो कुछ भी खाते हैं उसके लिए सटीक मैक्रोज़ प्राप्त करें।
