Green Bean Sauté
Jazz up green beans with mushrooms, onions, and garlic in a quick and easy vegetable side dish.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/2 cup, 1/6 of recipe (114g)
30
कैलोरी
1g
प्रोटीन
6g
कार्ब्स
0g
वसा
2g
फाइबर
2g
शर्करा
3mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
onion
1 cup · chopped
mushroom
1 cup · sliced
garlic
1 teaspoon · minced
green beans, low sodium
1 can · 14.5 ounce, drained, cut
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Spray a skillet with non-stick cooking spray.
- 3
Sauté onions, mushrooms, and garlic.
- 4
Add green beans and heat thoroughly.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Quick and Healthy, Vol.II ScaleDown Publishing, Inc.
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