Green Beans and New Potatoes
Frozen green beans and potatoes are boiled in a pot with onion and salt to make an easy side dish for dinner.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/6 of recipe (259g)
195
कैलोरी
6g
प्रोटीन
44g
कार्ब्स
0g
वसा
7g
फाइबर
4g
शर्करा
119mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
frozen green beans
3 1/2 cups · 16 oz bag
potatoes
8 small · washed, peeled, and halved
spring onion/scallion
1 medium · chopped
salt
1/4 teaspoon
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Add all ingredients to a large stock pot and cover with water.
- 3
Bring to a boil and reduce to medium heat.
- 4
Cook until green beans and potatoes are tender.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Healthy Cookbook for African American Populations
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