Heavenly Deviled Eggs
Versatile and easy to prepare, these deviled eggs are great as an appetizer, side dish, or snack.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 2 prepared egg halves, 1/6 of recipe
85
कैलोरी
6g
प्रोटीन
1g
कार्ब्स
6g
वसा
0g
फाइबर
0g
शर्करा
117mg
सोडियम
संतृप्त वसा 2 g · कोलेस्ट्रॉल 206 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
eggs
6 · in shell
light mayonnaise
2 tablespoons
mustard
1 teaspoon
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Put eggs into a saucepan. Cover with cold water.
- 3
Bring eggs to a simmer (small bubbles) and cook for 12 minutes.
- 4
Remove from the heat and drain.
- 5
Crack eggs under cold water and allow to cool. Remove shells.
- 6
Split eggs in half lengthwise and remove yolks.
- 7
Put yolks, dressing and mustard into a small zipper-lock plastic bag to mix. Cut a small hole in a lower corner of the bag.
- 8
Squeeze mixture into egg white halves. Garnish as desired.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project
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