Herb Potato Salad
Dried herbs and spices make this zesty side dish a family favorite!
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/4 of recipe (145g)
180
कैलोरी
5g
प्रोटीन
38g
कार्ब्स
1g
वसा
4g
फाइबर
3g
शर्करा
523mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 1 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
salt
1/4 tablespoon
potatoes
5 small · 1 pound
radish
1/2 sliced, optional
basil
1/2 teaspoon · dried
thyme
1/4 teaspoon · dried
onion powder
1/4 teaspoon
yogurt, non-fat plain
3 tablespoons
mayonnaise, reduced calorie
1 tablespoon
prepared mustard
1 1/2 teaspoons
garlic
1/2 teaspoon · chopped
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Scrub potatoes and cut into cubes.
- 3
Place in medium saucepan and cover with water. Bring to a boil.
- 4
Cover, reduce heat, and simmer 12 minutes or until potatoes are done. Drain.
- 5
Mix dressing ingredients.
- 6
Combine hot potatoes, dressing, radishes, basil, thyme, and onion powder. Serve hot or cold.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · University of Nebraska Recipe Collection Staff from the University of Nebraska-Lincoln Cooperative Extension
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