Horchata
A sweet and creamy beverage that pairs well with spicy food.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/5 of recipe (322g)
272
कैलोरी
4g
प्रोटीन
61g
कार्ब्स
1g
वसा
1g
फाइबर
28g
शर्करा
21mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 1 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
white rice, long-grain uncooked
1 cup
water
5 cups
milk, 1%
1/2 cup
vanilla extract
1/2 tablespoon
ground cinnamon
1/2 tablespoon
sugar
2/3 cup
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Pour the rice and water into the bowl of a blender; blend until the rice just begins to break up, about one minute. Let rice and water stand at room temperature for about three hours.
- 3
Strain the rice water into a pitcher and discard the rice. Stir the milk, vanilla, cinnamon, and sugar into the rice water.
- 4
Chill and stir before serving over ice.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · North Dakota Food and Culture: A Taste of World Cuisine North Dakota State University Extension Service
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