Magic Mix
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पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1 cup, 1/4 of recipe (103)
397
कैलोरी
22g
प्रोटीन
51g
कार्ब्स
12g
वसा
1g
फाइबर
27g
शर्करा
398mg
सोडियम
संतृप्त वसा 3 g · कोलेस्ट्रॉल 10 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
dry milk, nonfat
3 cups
flour
1 cup
margarine
1/3 cup
salt
1 · optional
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine dry milk, flour, and salt in a large bowl.
- 3
Cut in margarine with two knives until the mixture looks like cornmeal.
- 4
Store in a dry, closed container in the refrigerator for up to 6 weeks.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Recipe Collection University of Nebraska at Lincoln Nebraska Nutrition Education Program
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