Pumpkin Chocolate Muffins
This dense, moist chocolate muffin contains no fats or oils. The secret ingredient is canned (or puréed) pumpkin that binds the ingredients together for a tasty, satisfying treat.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1 muffin, 1/24 of recipe
95
कैलोरी
2g
प्रोटीन
20g
कार्ब्स
2g
वसा
2g
फाइबर
9g
शर्करा
49mg
सोडियम
संतृप्त वसा 1 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
all-purpose flour
2 cups
sugar
3/4 cup
baking powder
1 teaspoon
baking soda
1/2 teaspoon
cocoa powder
1/2 cup
pumpkin
1 can
water
1 cup
chocolate chips
1/2 cup
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Whisk all the dry ingredients together. Add pumpkin and water.
- 3
Fold the wet ingredients into the dry ingredients until just combined. Fold in chocolate chips.
- 4
Place batter into 24 prepared muffin tins and bake at 350 °F for 10 to 12 minutes.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · With Veggies, More Matters! Michigan State University Extension - Midland County
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