Roasted Potatoes
Everyone loves these roasted potatoes, and they are easy to make.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/4 cup
74
कैलोरी
2g
प्रोटीन
15g
कार्ब्स
1g
वसा
2g
फाइबर
2g
शर्करा
106mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
potatoes, chopped into 1-inch cubes
3 cups
onion, chopped into 1-inch cubes
1/2 cup
green pepper, chopped into 1-inch cubes
1/2 cup
garlic, finely chopped
1 teaspoon
vegetable oil
1 teaspoon
salt
1/4 teaspoon
pepper
1/4 teaspoon
parsley, finely chopped
1 tablespoon · optional
paprika
1/2 teaspoon · optional
निर्देश
- 1
In a medium-sized bowl, mix potatoes, onions, green peppers, and garlic.
- 2
Add vegetable oil, salt, and pepper to bowl. If using parsley and paprika, add that too. Mix well.
- 3
Cover bowl and refrigerate for 15 minutes.
- 4
Preheat oven to 350 °F.
- 5
Spread potato mixture evenly on a cookie sheet. Bake for about 35 minutes. Serve hot.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations
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