Scallion Rice
A perfect side dish to your favorite stir-fry recipe. Enjoy the added flavor from the scallions.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1 cup
220
कैलोरी
5g
प्रोटीन
46g
कार्ब्स
2g
वसा
3g
फाइबर
1g
शर्करा
16mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
brown rice, cooked in unsalted water
4 1/2 cups
low-sodium bouillon granules
1 1/2 teaspoons
scallions, chopped
1/4 cup
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Cook rice according to directions on the package.
- 3
Combine the cooked rice, bouillon granules, and scallions and mix well.
- 4
Measure 1-cup portions and serve.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · DASH Eating Plan: Lower Your Blood Pressure US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute
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