Tangy Jicama Slaw
Jicama provides a wonderful crunchy texture for this tasty and tangy slaw.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/6 of recipe
33
कैलोरी
1g
प्रोटीन
8g
कार्ब्स
0g
वसा
2g
फाइबर
4g
शर्करा
4mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
jicama
2 cups · peeled and chopped
canned Mandarin oranges
1 cup · in light syrup
lime juice
1 1/2 tablespoons · juice of one lime
salt
to taste, optional
cilantro
optional
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Cut the jicama in half so you have a flat side for stability.
- 3
Peel the jicama using a small sharp knife.
- 4
Cut the jicama in small strips or grate it using a large hand grater.
- 5
Stir all the ingredients together in a bowl and enjoy.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network
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