Tasty Veggie Dip
Enjoy this tasty dip with carrots, radishes, celery, bell peppers, jicama, or whatever veggies you have on hand.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/4 of recipe
41
कैलोरी
4g
प्रोटीन
6g
कार्ब्स
0g
वसा
1g
फाइबर
4g
शर्करा
64mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 1 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
non-fat yogurt
1 container · 8 oz
Chili and Spice Seasoning
2 tablespoons
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix together ingredients.
- 3
Keep this simple dip in the fridge.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network
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