Turtle Apple
This simple and fun snack is created using only fresh apples and canned oranges.
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/2 of recipe
76
कैलोरी
0g
प्रोटीन
19g
कार्ब्स
0g
वसा
2g
फाइबर
16g
शर्करा
2mg
सोडियम
संतृप्त वसा 0 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg
रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।
सामग्री
apple
1 · small or medium
mandarin oranges, drained
10 slices
निर्देश
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Wash apple. Cut in half (see notes).
- 3
Place apple half in center of small plate.
- 4
Put mandarin oranges next to apple for arms, legs, and head.
- 5
Enjoy your Turtle Apple.
स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program
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