Winter Crisp
स्नैकआसान

Winter Crisp

What is that sweet cinnamon scent, wafting from your kitchen? It's this apple and cranberry winter crisp.

55 min6 सर्विंग

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा · परोसने की मात्रा: 1/6 of recipe

293

कैलोरी

3g

प्रोटीन

61g

कार्ब्स

5g

वसा

6g

फाइबर

42g

शर्करा

52mg

सोडियम

संतृप्त वसा 1 g · कोलेस्ट्रॉल 0 mg

रिंग एक सर्विंग को 2,000 कैलोरी के संदर्भ दिन के हिस्से के रूप में दिखाती हैं। Nutrola ऐप में ये आपके अपने लक्ष्यों के अनुसार भरती हैं।

सामग्री

  • sugar

    1/2 cup

  • all purpose flour

    3 tablespoons

  • lemon peel, grated

    1 teaspoon

  • apple, unpeeled and sliced

    5 cups

  • fresh cranberries

    1 cup

  • rolled oats

    2/3 cup

  • brown sugar, packed

    1/3 cup

  • whole wheat flour

    1/4 cup

  • cinnamon

    2 tablespoons

  • margarine

    3 tablespoons

निर्देश

  1. 1

    Combine sugar, flour, and lemon peel in a medium bowl and mix well.

  2. 2

    Stir in apples and cranberries.

  3. 3

    Spoon into a 6-cup baking dish.

  4. 4

    Combine oats, brown sugar, flour, and cinnamon in a small bowl.

  5. 5

    Stir in melted margarine.

  6. 6

    Sprinkle topping over filling.

  7. 7

    Bake at 375 degrees F for 40 minutes or until filling is bubbly and top is brown.

  8. 8

    Serve warm or at room temperature.

स्रोत: USDA MyPlate Kitchen · Stay Young at Heart: Cooking the Heart-Healthy Way US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute

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