Dobos torta, 400 kalória (2026)

A Dobos torta egy klasszikus magyar desszert, amely réteges piskótából és csokoládékrémből készül.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Egy adag Dobos torta körülbelül 400 kalóriát tartalmaz, és 6 gramm fehérjét biztosít.

Mi az a Dobos torta?

A Dobos torta egy híres magyar sütemény, amelyet a 19. század végén alkottak meg. A torta rétegei piskótából és gazdag csokoládékrémből állnak, a tetején karamell réteg található. Eredetileg Budapestről származik.

Tápanyagok táblázata

Mennyiség Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
1 adag (~150 g) 400 kcal 6 g 50 g 20 g
100 g 267 kcal 4 g 33 g 13 g

A 150 grammos adag egy tipikus szelet, amely elegendő a desszert élvezetéhez.

Diétás információk

A Dobos torta gazdag szénhidrátban és zsírokban, ezért érdemes mértékkel fogyasztani. Különösen alkalmas ünnepi alkalmakra.

Hasonló ételek

Mennyiség Kalória
dobos torta 400 kcal
Gesztenyepüré 250 kcal
Zserbó 350 kcal
Rigó Jancsi 300 kcal

Gyakori kérdések

Hány kalória van egy Dobos torta szeletben?

Egy adag Dobos torta körülbelül 400 kalóriát tartalmaz.

Mennyi fehérje található a Dobos tortában?

Egy szeletben körülbelül 6 gramm fehérje van.

Készíthetem el otthon a Dobos tortát?

Igen, a Dobos torta receptje elérhető, és otthon is elkészíthető.

Mennyit nyom egy Dobos torta szelet?

Egy tipikus szelet körülbelül 150 gramm.

Nutrola alkalmazás

A Nutrola egy AI táplálkozási alkalmazás, amely felismeri az ételeket egy fénykép alapján, és megadja a kalóriákat és makrókat egy több mint 1,8 millió ellenőrzött ételt tartalmazó adatbázisból. Emellett vonalkód- és hangbevitelt is kínál, havi körülbelül 2,50 euróért, hirdetések nélkül.

Módszertan

Az értékek KÖRÜLBELÜL tipikus adagokra vonatkoznak, nem laboratóriumban ellenőrzött adatok, az elkészítéstől függően változhatnak.

Készen állsz a táplálkozásod nyomon követésének átalakítására?

Csatlakozz milliókhoz, akik a Nutrolával átalakították az egészségügyi útjukat!