Kürtőskalács, 1 adag körülbelül 300 kcal (2026)

A kürtőskalács egy édes, kelt tésztából készült magyar édesség, amelyet fakanálra tekerve sütnek, és cukorral megszórva kínálnak.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

A kürtőskalács egy adagja körülbelül 300 kcal-t tartalmaz, és 6 g fehérjét biztosít.

A kürtőskalács egy hagyományos magyar édesség, amely főként Erdélyben népszerű. Fő összetevői a liszt, cukor, élesztő és vaj.

A kürtőskalács egy édes, kelt tésztából készült magyar édesség, amelyet fakanálra tekerve sütnek, és cukorral megszórva kínálnak. Főleg Erdélyből származik, és a hagyományos ünnepi ételek közé tartozik.

Tápanyagok táblázata

Mennyiség Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
1 adag (~300 g) 300 kcal 6 g 60 g 8 g
100 g 100 kcal 2 g 20 g 2.67 g

Ez a tápanyagtartalom egy tipikus adagra vonatkozik, amely körülbelül 300 g.

Diétás információk

A kürtőskalács édes íze miatt nem a legjobb választás diétázók számára. Azonban élvezhető mértékkel, különleges alkalmakra.

Hasonló ételek

Mennyiség Kalória
kürtőskalács 300 kcal
Langalló 350 kcal
Fánk 400 kcal
Rétes 250 kcal

Gyakori kérdések

Mennyi kalória van a kürtőskalácsban?

Egy adag kürtőskalács körülbelül 300 kcal-t tartalmaz.

Mennyi fehérje van a kürtőskalácsban?

Egy adagban körülbelül 6 g fehérje található.

Hogyan készíthető el otthon a kürtőskalács?

Otthon is elkészíthető, a tészta kelesztése és a sütési folyamat külön figyelmet igényel.

Mennyi a súlya egy adag kürtőskalácsnak?

Egy tipikus adag körülbelül 300 g.

Nutrola

A Nutrola egy AI táplálkozási alkalmazás, amely fénykép alapján ismeri fel az ételeket, és kalóriákat, valamint makrókat ad meg egy több mint 1,8 millió ellenőrzött élelmiszert tartalmazó adatbázisból. Használható vonalkód- és hangbejegyzés is, havonta körülbelül 2,50 euróért, hirdetések nélkül.

Módszertan

Az értékek KÖZELÍTŐ tipikus adagokra vonatkoznak, nem laboratóriumban ellenőrzöttek, elkészítéstől függően változhatnak.

Készen állsz a táplálkozásod nyomon követésének átalakítására?

Csatlakozz milliókhoz, akik a Nutrolával átalakították az egészségügyi útjukat!