Nutrola vs MyFitnessPal az Apple Watch-on: Melyik kalóriaszámláló működik valóban a csuklódon?

A MyFitnessPal eltávolította az Apple Watch alkalmazását. A Nutrola viszont egy natív appot épített. Itt egy részletes összehasonlítás arról, hogy mit tudnak és mit nem tudnak az egyes kalóriaszámlálók az Apple Watch-on 2026-ban — és miért fontos ez a nyomon követés következetessége szempontjából.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Ha Apple Watch-ot viselsz és kalóriákat követsz, valószínűleg észrevetted, hogy a legtöbb kalóriaszámláló alkalmazás teljesen figyelmen kívül hagyja a csuklódat. A MyFitnessPal, a történelem legletöltöttebb kalóriaszámlálója, megszüntette az Apple Watch alkalmazását. A Watch most a központi hub a egészségügyi és fitnesz adatok számára — szívritmus, aktivitási gyűrűk, alvás, edzések — de a legtöbb kalóriaszámláló esetében a táplálkozási adatok csak a telefonodon találhatók.

A Nutrola ezzel szemben teljes natív Apple Watch alkalmazást épített. Ez a cikk összehasonlítja, hogy mit kínál mindkét alkalmazás az Apple Watch-on, miért fontos a Watch élmény a nyomon követés következetessége szempontjából, és mit nyersz valójában a csuklón történő kalóriaszámlálással.


Jelenlegi állapot: Apple Watch támogatás 2026-ban

Mielőtt konkrétan összehasonlítanánk a Nutrolát és a MyFitnessPalt, nézzük meg, hogy állnak a főbb kalóriaszámlálók az Apple Watch-on:

Alkalmazás Natív Watch App Watch Komplikációk Csuklós Naplózás Watch Adatmegjelenítés
Nutrola Igen (teljes natív app) Igen (több) Igen (hang + gyors hozzáadás) Kalóriák, makrók, fennmaradó célok, étkezések
MyFitnessPal Nem (megszüntetve) Nem Nem Nem
Cronometer Nem Nem Nem Nem
Lose It Alap (csak megtekintés) Korlátozott Nem Csak kalória összegzés
Yazio Nem Nem Nem Nem
Lifesum Nem Nem Nem Nem
FatSecret Nem Nem Nem Nem
MacroFactor Nem Nem Nem Nem
Noom Alap (lépésszámláló) Nem Nem Csak lépések
Samsung Health N/A (Wear OS) N/A N/A N/A

A Nutrola egy AI-alapú kalóriaszámláló és táplálkozási tanácsadó alkalmazás, amely 100%-ban táplálkozási szakértők által ellenőrzött élelmiszeradatbázissal, AI fotó- és hangnaplózással, valamint AI Diet Assistant-tel rendelkezik. Ez az egyetlen jelentős kalóriaszámláló, amely teljes funkcionalitású natív Apple Watch alkalmazással bír.

A táj éles: A Nutrola az egyetlen kalóriaszámláló, amely első osztályú platformként kezeli az Apple Watch-ot, naplózással, adatmegjelenítéssel, komplikációkkal és intelligens értesítésekkel. Mindenki más vagy nem rendelkezik Watch alkalmazással, vagy minimális, csak megtekintésre alkalmas élményt kínál.


Mi történt a MyFitnessPal-lal az Apple Watch-on?

Miért távolította el a MyFitnessPal az Apple Watch alkalmazását?

A MyFitnessPal 2015-ben indította el az Apple Watch alkalmazását, amikor a watchOS először támogatta a harmadik féltől származó alkalmazásokat. Az első verzió alap kalória megtekintést és egy egyszerű gyors hozzáadási funkciót kínált. Az évek során, ahogy a MyFitnessPal tulajdonosváltásokon ment keresztül — 2015-ben az Under Armour vásárolta meg, majd 2020-ban a Francisco Partners adta el — a Watch alkalmazás kevesebb frissítést kapott.

2023-ra a MyFitnessPal Apple Watch alkalmazása gyakorlatilag elavult. Eltávolították az App Store-ból, és a Watch kísérő alkalmazás teljesen megszűnt. A MyFitnessPal nyilvánosan nem közölt idővonalat az Apple Watch támogatásának visszaállításáról.

A gyakorlati hatás: A MyFitnessPal felhasználói nem tudják megtekinteni kalóriaadataikat, ételt naplózni vagy táplálkozási értesítéseket kapni az Apple Watch-on. A MyFitnessPal és az Apple Watch közötti egyetlen kapcsolat egyirányú szinkronizálás az Apple Health-en keresztül — a MyFitnessPal olvashatja az Apple Watch edzésadatait (lépések, aktív kalóriák), de nem tud táplálkozási adatokat küldeni a Watch-ra, vagy bármit megjeleníteni a csuklódon.


Nutrola az Apple Watch-on: Mit kapsz valójában

Teljes natív watchOS alkalmazás

A Nutrola Apple Watch alkalmazása nem egy kísérő widget vagy értesítési tükör — ez egy teljes natív watchOS alkalmazás, amely kifejezetten a Watch felhasználói felületére és interakciós modelljére készült.

Mit tehetsz a csuklódon:

Funkció Leírás
Fennmaradó kalóriák megtekintése Pillantásra láthatod, hány kalória maradt a napra
Fennmaradó makrók megtekintése Fehérje, szénhidrát és zsír — valós időben frissül
Hangnaplózás Emeld fel a csuklód, mondd, hogy "Egy fehérjés turmixot ittam banánnal és mandulatejjel", és az étkezés naplózva lesz
Gyors kalória hozzáadás Koppints, hogy gyorsan hozzáadj egy kalória bejegyzést, amikor tudod a számot
Mai étkezések megtekintése Görgess végig mindenen, amit ma naplóztál
Intelligens értesítések fogadása Emlékeztetők az étkezések naplózására, fehérje célok elérésére vagy vízfogyasztásra
Watch komplikációk Kalória/makró fennmaradó adatok hozzáadása a Watch kijelzőhöz

Watch komplikációk

A Nutrola több Watch kijelző komplikációt kínál, így láthatod táplálkozási adataidat anélkül, hogy bármilyen alkalmazást megnyitnál:

Komplikáció típusa Mit mutat
Kör alakú Fennmaradó kalóriák egy előrehaladási gyűrűvel
Téglalap alakú Kalóriák + fennmaradó fehérje
Inline Fennmaradó kalóriák szövegesen
Sarok Kalória előrehaladási gyűrű (kicsi)

Ezek a komplikációk valós időben frissülnek, ahogy étkezéseket naplózol a telefonodon vagy a Watch-on. Egy pillantás a csuklódra pontosan megmutatja, hol állsz táplálkozásilag — telefon nélkül.

Hangnaplózás a csuklóról

Ez a Nutrola legnagyobb hatású Watch funkciója. Ahelyett, hogy elővennéd a telefonodat, megnyitnád az alkalmazást és keresgélnél az élelmiszerbejegyzések között, egyszerűen emeld fel a csuklód és beszélj:

  • "Egy csirkesalátát ettem olívaolaj öntettel"
  • "Két tojás és egy szelet pirítós vajjal"
  • "Fehérjeszelet, KIND márkájú"
  • "Kávé zabtejjel"

A Nutrola hangfelismerése a leírásodat a 100%-ban táplálkozási szakértők által ellenőrzött adatbázisához rendeli, és naplózza az étkezést. Az egész folyamat 5-10 másodpercet vesz igénybe a csuklóemeléstől a megerősített naplózásig.

Ez különösen fontos olyan helyzetekben, amikor a telefonod nem elérhető:

  • Edzés közben — Naplózd az edzés előtti vagy utáni nassolnivalót anélkül, hogy elhagynád az edzőtermet
  • Főzés közben — Kezed tele étellel, mondd el, mit eszel, miközben tálalod
  • Vezetés közben — Naplózz egy autós étkezést Siri/hang segítségével anélkül, hogy megérintenéd a telefonodat
  • Társas helyzetekben — Diszkréten naplózz az étkezőasztalnál anélkül, hogy a telefon a tányéron lenne
  • Reggeli rutin — Naplózd a reggelit, miközben öltözködsz

MyFitnessPal az Apple Watch-on: Mit kapsz

Semmit.

2026 áprilisi állapot szerint a MyFitnessPal-nak nincs Apple Watch alkalmazása, nincs Watch komplikációja, nincs csuklós naplózása, és nincs Watch értesítése táplálkozási adatokkal kapcsolatban.

Az egyetlen Apple Watch integráció passzív és egyirányú:

Funkció Elérhető?
Natív Watch app Nem
Watch komplikációk Nem
Hangnaplózás a csuklóról Nem
Gyors hozzáadás a csuklóról Nem
Kalóriák megtekintése a Watch-on Nem
Makrók megtekintése a Watch-on Nem
Étkezési értesítések a Watch-on Nem
Watch edzésadatok olvasása (Apple Health-en keresztül) Igen (egyirányú)
Táplálkozási adatok küldése a Watch-ra Nem

A MyFitnessPal olvassa az Apple Watch lépésszámát és az aktív kalóriákat az Apple Health-en keresztül, majd ezt beépíti az edzés kalória kiigazításaiba a telefonodon. De a Watch-on semmi nem jelenik meg a táplálkozásodról.


Miért fontos az Apple Watch integráció a kalóriaszámlálás szempontjából

Valóban segít a kalóriaszámláló az Apple Watch-on?

A csuklón történő táplálkozási nyomon követés előnye nem csupán a kényelem — ez viselkedéstudomány.

1. A csökkentett naplózási frikció növeli a következetességet.

A Journal of Medical Internet Research-ben közzétett kutatás megállapította, hogy a naplózási frikció — az étkezés rögzítéséhez szükséges idő és erőfeszítés — a legfontosabb előrejelzője a nyomon követés feladásának (Cordeiro et al., 2015). Minden lépés, amit ki tudsz iktatni a naplózási folyamatból, növeli annak valószínűségét, hogy következetesen naplózz. A csuklóról történő hangnaplózás eltünteti: telefon elővétele → feloldás → alkalmazás megnyitása → keresés → kiválasztás → megerősítés. Ezt mind helyettesíti: csuklóemelés → beszéd → megerősítés.

2. A környezeti tudatosság jobb döntéseket eredményez.

A 2020-as Appetite folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a kalóriaadatok vizuális közelsége összefügg a diétás betartás javulásával (Robinson et al., 2020). Amikor láthatod a fennmaradó kalóriáidat és fehérjédet a Watch kijelzőjén — ugyanazon a felületen, amelyet naponta többször ellenőrzöl — tájékozottabb étkezési döntéseket hozol anélkül, hogy tudatosan "ellenőriznéd a nyomkövetődet." Az adatok egyszerűen ott vannak, passzívan tájékoztatva a döntéseidet.

Ez ugyanaz az elv, ami miatt az Apple Watch aktivitási gyűrűi hatékonyak az edzéshez: a folyamatos, alacsony frikciójú láthatóságod a haladásodról visszajelzési hurkot teremt, ami motivál a befejezésre. A Nutrola Watch komplikációi ezt az elvet alkalmazzák a táplálkozásra.

3. Az étkezések rögzítése, amelyeket egyébként kihagynál.

A legvalószínűbb, hogy a kihagyott étkezések a nassolnivalók, italok és útközbeni étkezések — pontosan azok a helyzetek, amikor a telefon elővétele túl nagy erőfeszítésnek tűnik. Egy marék dió az íróasztalnál, egy kávé az értekezletre menet, néhány falat a gyerek ebédjéből. Ezek a nem naplózott kalóriák összeadódnak. Az Obesity folyóiratban végzett kutatás megállapította, hogy a nem naplózott étkezési alkalmak átlagosan 40%-kal több kalóriát tartalmaznak, mint a naplózottak, főként azért, mert az emberek kihagyják a legélvezetesebb vagy a legnehezebben naplózható pillanatokat (Goldstein et al., 2020).

A csuklón történő hangnaplózás rögzíti ezeket a pillanatokat, mert a küszöb nagyon alacsony: emeld fel, beszélj, kész. Három másodperc, telefon nélkül.


Fej-fej mellett: Nutrola vs MyFitnessPal Apple Watch összehasonlítás

Funkció Nutrola MyFitnessPal
Natív Watch App Teljes watchOS app Nincs
Hangnaplózás a csuklóról Igen (ellenőrzött adatbázisra térképezi) Nem lehetséges
Gyors hozzáadás a csuklóról Igen Nem lehetséges
Fennmaradó kalória a Watch kijelzőn Igen (komplikáció) Nem lehetséges
Fennmaradó makró a Watch kijelzőn Igen (komplikáció) Nem lehetséges
Étkezési előzmények a Watch-on Igen (görgess a mai étkezések között) Nem lehetséges
Intelligens értesítések a Watch-on Igen (étkezési emlékeztetők, fehérje riasztások) Nem lehetséges
Apple Health szinkronizálás (edzés → app) Igen (kétirányú) Igen (egyirányú: Watch → MFP)
Apple Health szinkronizálás (táplálkozás → Watch) Igen (kétirányú) Nem
Offline Watch funkció Igen (cache-elt adatok, naplózás sorban) N/A
Watch kijelző komplikációk 4 típus (kör alakú, téglalap alakú, inline, sarok) Nincs
Élelmiszer adatbázis 1.8M+ táplálkozási szakértők által ellenőrzött 14M+ közösségi
Adatbázis ellenőrzése 100% táplálkozási szakértők által ellenőrzött Közösségi (ellenőrizetlen)
AI fotó naplózás (telefon) Igen (3 másodpercen belül) Nem
Hangnaplózás (telefon) Igen Nem
Hirdetések Soha Aggresszív (ingyenes szint)
Teljes funkciók ára €2.50/hó-tól (ingyenes szint tartalmazza a Watch-ot) $19.99/hó (nincs Watch semmilyen áron)

Az összehasonlítás nem szoros. A Nutrola teljes Apple Watch kalóriaszámláló élményt kínál. A MyFitnessPal pedig semmit — semmilyen árkategóriában. Még a MyFitnessPal Premium $19.99/hó áron sem tartalmaz Apple Watch funkcionalitást.


Valós helyzetek: Watch vs. Nincs Watch

Hogyan változtatja meg az Apple Watch integráció a napi kalóriaszámlálást?

Íme, hogyan néz ki egy tipikus nap a Nutrola Apple Watch felhasználója és a MyFitnessPal telefonos felhasználója között:

7:00 AM — Reggeli

Nutrola (Watch) MyFitnessPal (Telefon)
Pillantás a Watch kijelzőre: 2,100 kcal fennmaradó, 180g fehérje hátra Felveszem a telefont az éjjeliszekrényről
Emeld fel a csuklód: "Görög joghurt granolával és áfonyával" Feloldom a telefont, megnyitom az MFP-t
Megerősít a Watch-on. Kész: 8 másodperc Keresés "görög joghurt" — 23 találat, választok egyet. Keresés "granolára" — 31 találat. Keresés "áfonyára." Összesen: 90 másodperc

10:30 AM — Nassolás az íróasztalnál

Nutrola (Watch) MyFitnessPal (Telefon)
Emeld fel a csuklód: "Egy marék mandula, körülbelül 20" A telefon a táskámban van a szobában. Kihagyom a naplózást.
Naplózva: 5 másodperc Nem naplózva. ~160 kcal hiányzik a naplóból.

12:30 PM — Ebéd

Nutrola (Watch) MyFitnessPal (Telefon)
Kép készítése a telefonnal (AI naplózás, 3 másodperc) Keresés minden egyes tételnél, navigálás a duplikáltak között. 2+ perc.
Ellenőrzöm a Watch-on: 1,180 kcal fennmaradó, 112g fehérje hátra Megnyitom az alkalmazást a telefonon, hogy ellenőrizzem a fennmaradókat.

3:00 PM — Döntési pont: délutáni nassolás

Nutrola (Watch) MyFitnessPal (Telefon)
Pillantás a Watch kijelzőre sétálás közben: 890 kcal hátra, 78g fehérje Nincs környezeti tudatosság. Aktívan el kell döntenem, hogy ellenőrizzem a telefont.
Válassz egy fehérjében gazdag nassolnivalót, tudva, hogy pontosan mire van szükséged Fogj meg bármit, ami kéznél van.

7:00 PM — Vacsora

Nutrola (Watch) MyFitnessPal (Telefon)
Pontosan tudom, hány kcal és fehérje gram maradt, mielőtt eldönteném, mit eszem Meg kell nyitnom a telefont, ellenőriznem a naplót, kiszámolnom a fennmaradókat.
Kép készítése vagy hangnaplózás a Watch-on. Kész másodpercek alatt. Keresés, navigálás a duplikáltak között, adagok kiigazítása. 2+ perc.

Napi összesítés:

Mutató Nutrola (Watch) MyFitnessPal (Telefon)
Naplózott étkezések 5/5 4/5 (kihagyott nassolás)
Összes naplózási idő ~1 perc 30 másodperc ~6 perc+
Környezeti ellenőrzések 10+ (minden Watch pillantás) 2-3 (csak amikor aktívan megnyitom az alkalmazást)
Kalória pontosság Teljes nap naplózva Hiányzik ~160 kcal a nem naplózott nassolás miatt

Az Apple Health szinkronizálás különbsége

Hogyan kezelik a Nutrola és a MyFitnessPal az Apple Health-t másképp?

Mindkét alkalmazás szinkronizál az Apple Health-el, de a mélysége ennek az integrációnak drámaian eltérő:

Apple Health Funkció Nutrola MyFitnessPal
Edzésadatok olvasása a Watch-ról Igen Igen
Lépésszám olvasása Igen Igen
Szívritmus adatok olvasása Igen Korlátozott
Táplálkozási adatok írása az Apple Health-be Igen (teljes makró + mikro adatok) Igen (alap kalóriák + makrók)
Táplálkozási adatok olvasása az Apple Health-ből Igen Korlátozott
Kétirányú szinkronizálás Igen Részleges (főleg egyirányú)
Szinkronizálás gyakorisága Valós idő Időszakos
Adat részletesség Étkezésenként 100+ tápanyaggá Napi összesítések alap makrókkal

A Nutrola részletes étkezésenkénti táplálkozási adatokat ír az Apple Health-be — ez azt jelenti, hogy más alkalmazások, amelyek olvasnak az Apple Health-ből (beleértve az Apple saját Health alkalmazását), megjeleníthetik a teljes táplálkozási bontást. A MyFitnessPal alap kalória- és makró összesítéseket ír, de nem a részletes tápanyagadatokat.

Az Apple Watch felhasználók számára, akik az Health alkalmazást használják központi irányítópultként, a Nutrola teljes táplálkozási adatréteget biztosít, amely zökkenőmentesen integrálódik a tevékenységi, alvási és szívritmus adatok mellé.


MyFitnessPal felhasználók, akik fontolgatják a váltást

Milyen változások várnak rád, ha a MyFitnessPal-ról Nutrolára váltasz?

Ha MyFitnessPal felhasználó vagy, aki Apple Watch integrációt szeretne, itt van, mit nyersz:

Amit nyersz:

  • Teljes Apple Watch alkalmazás hangnaplózással, komplikációkkal és intelligens értesítésekkel
  • AI fotó naplózás a telefonodon (3 másodpercen belül étkezésenként)
  • Hangnaplózás mind a telefonon, mind a Watch-on
  • 100% táplálkozási szakértők által ellenőrzött élelmiszeradatbázis (többé nem zavaró duplikációk)
  • Nulla hirdetés bármely szinten
  • AI Diet Assistant a személyre szabott útmutatásért (prémium)
  • Alacsonyabb ár: Nutrola €2.50/hó-tól, míg az MFP $19.99/hó

Ami más:

  • Adatbázis mérete: Nutrola 1.8M+ bejegyzéssel rendelkezik, míg a MyFitnessPal 14M+. A gyakorlatban a Nutrola gondosan válogatott adatbázisa a legtöbb élelmiszert lefedi, amit keresni fogsz. Az MFP közösségi adatbázisában megtalálható niche tételek nem biztos, hogy a Nutrolában is szerepelnek, de a Nutrolában található bejegyzések ellenőrzöttek és pontosak.
  • Társadalmi funkciók: A MyFitnessPal nagyobb közösségi közönséggel bír. A Nutrola a nyomon követés pontosságára és az AI coachingra összpontosít, nem a társadalmi funkciókra.
  • Edzésadatbázis: Mindkét alkalmazás integrálódik az Apple Health-el az edzésadatokhoz. A MyFitnessPal nagyobb manuális edzésadatbázissal rendelkezik; a Nutrola inkább az Apple Health és az Apple Watch aktivitási adataira támaszkodik.

Ami változatlan:

  • Az Apple Health történeted megmarad — a Nutrola olvassa a történelmi adatokat az Apple Health-ből
  • A vonalkód-olvasás mindkét alkalmazásban működik
  • Az alap nyomon követési munkafolyamat (étkezések naplózása, makrók nyomon követése, célok beállítása) ugyanaz a koncepció

GYIK

Működik a MyFitnessPal az Apple Watch-on?

Nem. A MyFitnessPal megszüntette az Apple Watch alkalmazását, és 2026 áprilisi állapot szerint nincs Watch funkcionalitása. Nem tudod megtekinteni a kalóriákat, ételt naplózni vagy táplálkozási értesítéseket kapni az Apple Watch-on a MyFitnessPal-lal. Az egyetlen Apple Watch kapcsolat egyirányú szinkronizálás az edzésadatokkal az Apple Health-en keresztül.

Melyik kalóriaszámláló működik a legjobban az Apple Watch-on?

A Nutrola rendelkezik a legteljesebb Apple Watch élménnyel a kalóriaszámlálók között. Teljes natív watchOS alkalmazást kínál hangnaplózással a csuklóról, kalória- és makró fennmaradó komplikációkkal a Watch kijelzőn, intelligens táplálkozási értesítésekkel, étkezési előzmények megtekintésével és gyors hozzáadási funkcióval. Egyetlen más kalóriaszámláló sem kínál összehasonlítható Watch integrációt.

Naplózhatok ételt az Apple Watch-omról?

Igen, a Nutrolával. Emeld fel a csuklód, és használd a hangnaplózást — mondd el, mit ettél, és a Nutrola naplózza azt az ellenőrzött adatbázisa alapján. Gyorsan hozzáadhatsz kalória mennyiséget is közvetlenül. Jelenleg egyetlen más jelentős kalóriaszámláló sem támogatja az étkezések naplózását az Apple Watch-ról.

Miért távolította el a MyFitnessPal az Apple Watch alkalmazását?

A MyFitnessPal nem magyarázta el nyilvánosan a távolítást. A Watch alkalmazás minimális frissítéseket kapott, miután a MyFitnessPal-t 2020-ban eladták a Francisco Partners-nek, és végül teljesen eltávolították. Azoknak a felhasználóknak, akik Apple Watch kalóriaszámláló integrációt keresnek, alternatív alkalmazást, például a Nutrolát kell használniuk.

Ingyenes a Nutrola Apple Watch alkalmazás?

A Nutrola Apple Watch alkalmazása az ingyenes szinttel együtt jár. Hangnaplózást a csuklóról, kalória- és makró komplikációkat, étkezések megtekintését és intelligens értesítéseket kapsz anélkül, hogy prémiumot kellene fizetned. A prémium (€2.50/hó-tól) hozzáadja az AI Diet Assistant-t és a fejlett analitikát, de a teljes Watch élmény ingyenes.

Láthatom a fennmaradó makrókat az Apple Watch kijelzőmön?

Igen, a Nutrolával. A Nutrola Watch kijelző komplikációkat kínál, amelyek közvetlenül a Watch kijelzőn mutatják a fennmaradó kalóriákat és fehérjét — valós időben frissülnek, ahogy étkezéseket naplózol. Ez környezeti táplálkozási tudatosságot biztosít anélkül, hogy bármilyen alkalmazást meg kellene nyitnod. Jelenleg egyetlen más kalóriaszámláló sem kínál makró szintű Watch kijelző komplikációkat.

Van a Cronometer-nek Apple Watch alkalmazása?

Nem. A Cronometer-nek 2026 áprilisi állapot szerint nincs Apple Watch alkalmazása. Szinkronizál az Apple Health-el az edzésadatokhoz, de nem kínál csuklós táplálkozási megjelenítést vagy naplózást. A jelentős kalóriaszámlálók közül csak a Nutrola kínál teljes natív Apple Watch alkalmazást.

Hasznos az Apple Watch a kalóriaszámláláshoz?

Igen — ha egy olyan alkalmazással párosítod, amely támogatja. A kutatások azt mutatják, hogy a környezeti adatláthatóság (mint a Watch kijelző komplikációk) javítja a diéta betartását, és a naplózási frikció csökkentése (mint a csuklóról történő hangnaplózás) növeli a nyomon követés következetességét. A Nutrola Apple Watch integrációja mindkét előnyt biztosít. Azonban a legtöbb kalóriaszámláló nem rendelkezik Watch alkalmazással, így az Apple Watch hasznossága a táplálkozás nyomon követésére teljes mértékben attól függ, hogy melyik alkalmazást használod.

Készen állsz a táplálkozásod nyomon követésének átalakítására?

Csatlakozz ezrekhez, akik a Nutrolával átalakították az egészségügyi útjukat!