Green Smoothie Bowl
breakfastAmericaneasy

Green Smoothie Bowl

Thick green smoothie base with spinach, banana, and mango, topped with seeds and fruit.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

5 min1 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

356Kal

8 g

Fehérje

68 g

Szénhidrátok

8 g

Zsír

Összetevők

  • Spinach

    40 g

    9 Kal

  • Frozen banana

    1 medium

    90 Kal

  • Frozen mango

    80 g

    53 Kal

  • Almond milk

    80 ml

    13 Kal

  • Chia seeds

    1 tbsp

    58 Kal

  • Granola

    20 g

    91 Kal

  • Kiwi

    1 small

    42 Kal

Utasítások

  1. 1

    Blend spinach, banana, mango, and almond milk until thick.

  2. 2

    Pour into bowl.

  3. 3

    Top with sliced kiwi, chia seeds, and granola.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play