
Mole Chicken Enchiladas
Corn tortillas filled with shredded chicken, smothered in rich mole sauce and crema.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
41 g
Fehérje
36 g
Szénhidrátok
16 g
Zsír
Összetevők
- 660 Kal
Chicken breast
400 g
- 480 Kal
Corn tortillas
8 pieces
- 440 Kal
Mole sauce
400 ml
- 80 Kal
Mexican crema
4 tbsp
- 200 Kal
Queso fresco
60 g
- 20 Kal
Onion
0.5 medium
- 52 Kal
Sesame seeds
1 tbsp
- 1 Kal
Cilantro
2 tbsp
Utasítások
- 1
Poach and shred chicken.
- 2
Warm mole sauce. Dip tortillas to soften.
- 3
Fill with chicken, roll, and place seam-down.
- 4
Pour remaining mole over. Top with crema, queso, and sesame seeds.
- 5
Bake at 180°C for 15 min.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.