breakfastAmericaneasy

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Name: Blueberry Protein Smoothie Bowl
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 150 g Frozen blueberries; 1 scoop Protein powder; 0.5 medium Banana; 80 ml Almond milk; 1 tbsp Chia seeds; 10 g Almonds

Thick blueberry smoothie bowl topped with seeds, nuts, and fresh fruit.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

5 min1 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

388Kal

30 g

Fehérje

46 g

Szénhidrátok

12 g

Zsír

Összetevők

Frozen blueberries
150 g
86 Kal
Protein powder
1 scoop
120 Kal
Banana
0.5 medium
53 Kal
Almond milk
80 ml
13 Kal
Chia seeds
1 tbsp
58 Kal
Almonds
10 g
58 Kal

Utasítások

1
Blend blueberries, protein powder, banana, and almond milk until thick.
2
Pour into a bowl.
3
Top with chia seeds and sliced almonds.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play