Korean Gimbap (Rice Rolls)
Korean seaweed rice rolls with vegetables, egg, and pickled radish.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
6 g
Fehérje
35 g
Szénhidrátok
5 g
Zsír
Összetevők
390 KalSushi rice
300 g
10 KalNori sheets
3 pieces
25 KalCarrots
1 medium
20 KalSpinach
80 g
70 KalEgg
1 large
15 KalPickled radish
60 g
80 KalSesame oil
2 tsp
15 KalSesame seeds
1 tsp
Utasítások
- 1
Season rice with sesame oil and salt.
- 2
Blanch spinach, julienne carrots, make thin egg omelette. Cut into strips.
- 3
Place nori on mat, spread rice. Layer fillings.
- 4
Roll tightly. Slice into rounds.
- 5
Brush with sesame oil, sprinkle sesame seeds.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
