dinnerIndianeasy

Chicken Tikka Kebabs

Name: Chicken Tikka Kebabs
Prep time: 30 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Indian
Ingredients: 500 g Chicken breast; 100 g Greek yogurt; 3 tbsp Tikka masala paste; 2 tbsp Lemon juice; 2 medium Bell peppers; 1 medium Red onion

Marinated tandoori chicken pieces grilled on skewers with peppers and onion.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

30 min3 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

357Kal

56 g

Fehérje

11 g

Szénhidrátok

5 g

Zsír

Összetevők

Chicken breast
500 g
825 Kal
Greek yogurt
100 g
59 Kal
Tikka masala paste
3 tbsp
90 Kal
Lemon juice
2 tbsp
8 Kal
Bell peppers
2 medium
50 Kal
Red onion
1 medium
40 Kal

Utasítások

1
Cube chicken. Marinate in yogurt, tikka paste, and lemon juice for 15 min.
2
Thread onto skewers with pepper and onion chunks.
3
Grill 5-6 min per side until charred.
4
Serve with mint chutney and naan.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play