Banana Oatmeal Raisin Cookies
UzsonnaKözepes

Banana Oatmeal Raisin Cookies

No one will know that these tasty cookies don't have any added sugar.

40 min15 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 2 cookies of 1/15 of recipe (49g)

109

Kalória

2g

Fehérje

18g

Szénhidrátok

4g

Zsír

2g

Rost

8g

Cukor

37mg

Nátrium

Telített zsír 1 g · Koleszterin 0 mg

A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.

Összetevők

  • bananas

    3 · ripe

  • margarine

    1/3 cup · or butter

  • quick-cooking oats

    2 cups · uncooked

  • fat-free or low-fat milk

    1/4 cup

  • raisins

    1/2 cup

  • vanilla extract

    1 teaspoon

Utasítások

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Preheat oven to 350 °F.

  3. 3

    Put the margarine in a small saucepan. Melt it on low heat.

  4. 4

    Put all the ingredients in a mixing bowl. Mix really well.

  5. 5

    Let the mix stand for about 5 minutes, until the oats are wet.

  6. 6

    Lightly grease the cookie sheet.

  7. 7

    For each cookie, spoon out about 1 tablespoon of dough and drop it onto the greased cookie sheet.

  8. 8

    Bake the cookies for 15 to 20 minutes.

  9. 9

    Let the cookies cool on the cookie sheet for about 1 minute.

  10. 10

    Move the cookies to wire racks or a towel. Let them cool completely.

Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on the App StoreGet it on Google Play