Bell Pepper Nachos
Try this deliciously different way to use bell peppers. Use any color of peppers and any type of beans.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1
119
Kalória
10g
Fehérje
10g
Szénhidrátok
5g
Zsír
3g
Rost
3g
Cukor
275mg
Nátrium
Telített zsír 2 g · Koleszterin 27 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
bell peppers, any color
4
salsa
1 cup
seasoning
2 teaspoons · try a mixture-chili powder, garlic powder, ground cumin, pepper
cooked chicken, shredded or chopped
1 cup · or tofu -- or try a combination
canned or cooked beans, drained (any type)
1 cup
cheddar cheese, shredded
3/4 cup
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 350 °F.
- 3
Wash bell peppers, remove seeds and cut into bite-sized pieces. Arrange pieces close together in a single layer on a large foil-lined baking sheet.
- 4
In a medium bowl, combine salsa, seasonings and meat, beans or tofu. Spoon the mixture evenly over pepper pieces. Top with cheese.
- 5
Bake for 15 minutes, or until peppers are heated through and cheese is melted. Serve warm.
Megjegyzések
- •Try topping with chopped green onions or black olives.
- •Try adding cilantro on top for more flavor.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
