Bugs on a Log
Kids and adults can create their own combinations of the ingredients for a fun and healthy snack activity.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 3" celery log with spread and bugs
66
Kalória
2g
Fehérje
10g
Szénhidrátok
2g
Zsír
1g
Rost
8g
Cukor
88mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 8 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
"Logs"
celery stalk, cut into 3 pieces
1
apple slices
carrot, sliced into 3 inch pieces
Spread
cream cheese, low-fat
1 tablespoon
"Bugs"
raisins, regular or golden
1 tablespoon
unsweetened whole grain cereal
peanuts, chopped
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Choose one "log" option and top with a spread.
- 3
Sprinkle with a "bug."
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · National Network for Childcare
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
