Chicken Apple Salad Sandwich
Celery and apple give a delightful crunch to this easy to make sandwich filling.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 sandwich, 1/4 of recipe
329
Kalória
15g
Fehérje
50g
Szénhidrátok
8g
Zsír
6g
Rost
17g
Cukor
515mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 22 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
cooked chicken
1/4 pound · shredded
celery stalk
1 · chopped
apple
1 medium · chopped
light mayonnaise
1/3 cup
lemon, juiced
1
(1.5 ounces) box raisins
1
whole wheat bread
8 slices
walnuts
1 cup · chopped, optional
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine all ingredients except for bread together in a bowl.
- 3
Create 4 sandwiches on whole wheat bread.
Megjegyzések
- •May substitute approximately 3 tablespoons of lemon juice for 1 fresh lemon, juiced.
- •Suggest serving sandwiches with lettuce and tomato.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
