Chicken Casserole
This chicken casserole is a simple, satisfying main dish for lunch or dinner.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 1/2 cups
389
Kalória
23g
Fehérje
56g
Szénhidrátok
7g
Zsír
5g
Rost
4g
Cukor
335mg
Nátrium
Telített zsír 3 g · Koleszterin 28 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
rotini or macaroni pasta
1 pound · 1 package
chicken
1 can · about 12 ounces
low-sodium tomato sauce
1 can · about 15 ounces
low-sodium green peas, drained
1/2 can · about 8 ounces
pasteurized processed American cheese
3 slices
Utasítások
- 1
Preheat oven to 350 °F.
- 2
Cook rotini or macaroni according to package directions. Drain well.
- 3
In a large oven-safe dish, mix the chicken, tomato sauce, peas, and macaroni.
- 4
Add the 3 slices of cheese on top of the casserole.
- 5
Bake for 30 to 40 minutes.
- 6
Serve hot.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
