Chili Tomato Macaroni
You don’t have to use salt in this macaroni, tomato, and beef dish seasoned with the Eating Smart Seasoning Mix.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 cup
321
Kalória
26g
Fehérje
30g
Szénhidrátok
10g
Zsír
4g
Rost
7g
Cukor
224mg
Nátrium
Telített zsír 4 g · Koleszterin 61 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
ground beef, 90% lean
3/4 pound
water
1 1/2 cups
macaroni, uncooked
1 cup
diced tomatoes, low-sodium, undrained
1 can (14.5 ounces)
chili powder, mild
2 teaspoons
Eating Smart Seasoning Mix
1/2
salt
optional, to taste
cheddar cheese, reduced-fat, shredded
2 ounces
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Brown ground beef in a large skillet, drain the fat.
- 3
Add water, macaroni, tomatoes, chili powder, and seasoning mix. Stir.
- 4
Bring to a boil, reduce heat to low and simmer covered on low heat for 20 minutes or until macaroni is tender.
- 5
Taste, and add a small amount of salt if desired.
- 6
Top with shredded cheddar cheese. Put the lid back on for 1 minute until the cheese is melted.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
