Chimichurri Sauce
Add some South American flair to your meal with this flavorful sauce, which can be used on meat, fish, or vegetables as a marinade or poured over your finished product.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 3 Tablespoons (40g)
93
Kalória
0g
Fehérje
2g
Szénhidrátok
9g
Zsír
0g
Rost
0g
Cukor
30mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 0 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
flat-leaf parsley, lightly packed and chopped without the stalks
1 cup
garlic cloves, minced
4
salt
1/8 teaspoon
peppercorn, freshly ground
1/4 teaspoon
chili pepper flakes
1/2 teaspoon
dried oregano
1 tablespoon
green onion, minced
2 tablespoons
olive oil
1/2 cup
vinegar
3/4 cup
fresh lemon juice
3 tablespoons
water
1/4 cup
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Place all the ingredients in a blender or food processor and pulse until well chopped, but not pureed.
- 3
Spoon the sauce over grilled meats, poultry, seafood, or vegetables. This sauce can also be used as a marinade.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Adapted from Argentinian Chimichurri Sauce Delicious Heart-Healthy Latino Recipes/ Platillos Latinos Sabrosos y Saludables US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
