Corn and Cucumber Salad
Spices and red wine vinegar dress up the vegetables in this recipe. Enjoy as a side dish with your favorite entree.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/2 cup prepared vegetables, 1/7 of recipe
27
Kalória
1g
Fehérje
6g
Szénhidrátok
0g
Zsír
1g
Rost
2g
Cukor
5mg
Nátrium
Telített zsír 0 g · Koleszterin 0 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
cucumber with peel, chopped
1 cup
low-sodium canned corn
1 cup
cherry tomatoes, chopped
1 cup
red pepper, chopped
1/8 cup · 2 Tablespoons
green pepper, chopped
1/8 cup · 2 Tablespoons
red wine vinegar
2 tablespoons
garlic powder
1/2 teaspoon
ground cumin
1/2 teaspoon
dried cilantro or coriander
1/4 teaspoon
ground black pepper
1/8 teaspoon
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine ingredients and mix well.
- 3
Serve cold.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · ScaleDown Publishing, Inc.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
