Curry Vegetable Dip
Turn the heat up on this vegetable dip by using hot curry powder or use regular curry powder for a more mild taste.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/3 cup
16
Kalória
1g
Fehérje
2g
Szénhidrátok
1g
Zsír
0g
Rost
1g
Cukor
21mg
Nátrium
Telített zsír 0 g · Koleszterin 1 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
low-fat plain yogurt
1 cup
carrots, shredded
1/4 cup
green onions, minced
2 tablespoons
salad dressing
1 tablespoon · mayonnaise-type
sugar
1 teaspoon
curry powder
1/4 teaspoon
black pepper
1 dash
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix ingredients in a bowl.
- 3
Chill.
- 4
Serve with crisp raw vegetables pieces, such as celery, carrot, or summer squash sticks.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Pyramid Snacks USDA Food and Nutrition Service Team Nutrition
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
