
snackIndianeasy
Masala Chai Latte
Warming spiced Indian tea with cardamom, cinnamon, ginger, and steamed milk.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
10 min2 adag
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
114Kal
5 g
Fehérje
16 g
Szénhidrátok
5 g
Zsír
Összetevők
- 0 Kal
Black tea
2 tbsp
- 186 Kal
Milk
300 ml
- 0 Kal
Water
200 ml
- 2 Kal
Cardamom pods
4 pieces
- 3 Kal
Cinnamon stick
1 piece
- 5 Kal
Fresh ginger
1 tbsp sliced
- 32 Kal
Sugar
2 tsp
Utasítások
- 1
Crush cardamom pods. Simmer with cinnamon, ginger in water for 5 min.
- 2
Add tea leaves, steep 3 min.
- 3
Add milk and sugar, bring to a boil.
- 4
Strain and serve.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.