UzsonnaKönnyű

Frozen Banana Pops

Name: Frozen Banana Pops
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Total time: 130 min
Yield: 4
Ingredients: 2 bananas, ripe; 1/8 cup orange juice or lemon juice; Other Necessary Tools/Equipment; craft sticks; foil

Engage your kids in a fun activity by having them slice and dip ripe bananas in orange or lemon juice and place the bananas in the freezer for several hours to create this tasty snack or dessert.

2 h 10 min4 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 banana pop

Kalória

Fehérje

15g

Szénhidrátok

Zsír

Rost

11g

Cukor

0mg

Nátrium

Telített zsír 0 g · Koleszterin 0 mg

A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.

Összetevők

bananas, ripe
2
orange juice or lemon juice
1/8 cup · 2 Tablespoons
Other Necessary Tools/Equipment
craft sticks
foil

Utasítások

1
Wash hands with soap and water.
2
Peel each banana and cut in half (width-wise).
3
Insert craft stick into bottom of each banana half. Dip each banana half into juice.
4
Wrap in foil and freeze for two or more hours.

Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.