Horchata
UzsonnaKönnyű

Horchata

A sweet and creamy beverage that pairs well with spicy food.

3 h 35 min5 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/5 of recipe (322g)

272

Kalória

4g

Fehérje

61g

Szénhidrátok

1g

Zsír

1g

Rost

28g

Cukor

21mg

Nátrium

Telített zsír 0 g · Koleszterin 1 mg

A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.

Összetevők

  • white rice, long-grain uncooked

    1 cup

  • water

    5 cups

  • milk, 1%

    1/2 cup

  • vanilla extract

    1/2 tablespoon

  • ground cinnamon

    1/2 tablespoon

  • sugar

    2/3 cup

Utasítások

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Pour the rice and water into the bowl of a blender; blend until the rice just begins to break up, about one minute. Let rice and water stand at room temperature for about three hours.

  3. 3

    Strain the rice water into a pitcher and discard the rice. Stir the milk, vanilla, cinnamon, and sugar into the rice water.

  4. 4

    Chill and stir before serving over ice.

Forrás: USDA MyPlate Kitchen · North Dakota Food and Culture: A Taste of World Cuisine North Dakota State University Extension Service

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on the App StoreGet it on Google Play