Lemon Potatoes
Potatoes are cut and coated with a blend of lemon juice, garlic, and oil and then baked until flaky and golden brown. Brush potatoes with remaining lemon mixture and serve warm.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 serving
207
Kalória
3g
Fehérje
33g
Szénhidrátok
7g
Zsír
2g
Rost
3g
Cukor
8mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 0 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
potatoes
3 medium
lemon, juiced
1 · about 1/4 cup
garlic, minced
1 clove
vegetable oil
2 tablespoons
Utasítások
- 1
Heat the oven to 375 °F.
- 2
Combine lemon juice, garlic clove, and oil. Set aside 1 tablespoon.
- 3
Peel the potatoes and cut into 1-inch pieces.
- 4
Pour the lemon juice mixture in a casserole dish or small baking pan to coat the bottom of the dish.
- 5
Place the potatoes in the baking dish and coat with the lemon juice mixture.
- 6
Bake about 30 minutes, until potatoes are tender.
- 7
After removing from the oven, brush the remaining lemon juice mixture on the potatoes. Serve warm.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
