Melon and Mint
In the mood for a refreshing snack? The combination of mint and lime on this fruit makes it a refreshing treat.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 3/4 cup
53
Kalória
1g
Fehérje
13g
Szénhidrátok
0g
Zsír
1g
Rost
12g
Cukor
12mg
Nátrium
Telített zsír 0 g · Koleszterin 0 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
lime juice
1 tablespoon
fresh mint leaves
1/4 cup
packed brown sugar (2 tablespoons)
6 teaspoons
watermelon cubes
3 cups
honeydew cubes
3 cups
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Blend lime juice, mint leaves, and brown sugar together in a small food processor.
- 3
Place melon cubes in a bowl. Drizzle dressing over melon and toss gently.
Megjegyzések
- •Try with other types of melon such as cantaloupe or crenshaw melons.
- •Try omitting the brown sugar and adding crumbled feta cheese.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
