Mini Caprese Bites
These fun, bite-sized snacks are a great way to use basil and tomatoes from a SNAP-Ed garden. They can also help kids learn to like veggies.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 mini kebab
35
Kalória
2g
Fehérje
1g
Szénhidrátok
3g
Zsír
0g
Rost
1g
Cukor
50mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 5 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
toothpicks
part-skim cheese stick
1
cherry tomatoes
4
fresh basil leaves
8
olive oil, or cooking oil of choice
1 teaspoon
balsamic vinegar (or other vinegar)
1 teaspoon
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Slice string cheese into 4 equal parts.
- 3
On a toothpick, skewer one cherry tomato, 2 basil leaves, and 1 piece string cheese.
- 4
Drizzle finished kebabs evenly with olive oil and balsamic vinegar.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
