Orange Banana Frosty
The perfect treat to end a hot summer day. Toss the ingredients in the blender and enjoy!
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/2 cup
129
Kalória
4g
Fehérje
25g
Szénhidrátok
1g
Zsír
1g
Rost
19g
Cukor
43mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 4 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
banana, frozen
1 medium
low-fat plain yogurt
1/2 cup
orange juice
1/2 cup
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Put all ingredients in a blender and mix well.
- 3
Add more liquid if you want the drink thinner.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Recipe Collection University of Nebraska at Lincoln Nebraska Nutrition Education Program
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
