Pasta Vegetable Salad
EbédKönnyű

Pasta Vegetable Salad

Try this tasty salad with whole grain pasta in your favorite shape. Enjoy with family and friends at your next gathering.

1 h 15 min6 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/6 of recipe

119

Kalória

4g

Fehérje

20g

Szénhidrátok

3g

Zsír

2g

Rost

3g

Cukor

109mg

Nátrium

Telített zsír 0 g · Koleszterin 0 mg

A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.

Összetevők

  • cooked pasta

    2 cups

  • cucumber, diced

    1 cup

  • tomato, chopped

    1 large

  • green pepper, diced

    1/2 medium

  • onion, diced

    1/4 medium

  • frozen peas, thawed

    1/2 cup

  • Italian salad dressing

    1/4 cup

Utasítások

  1. 1

    Wash your hands with soap and water.

  2. 2

    Mix all ingredients in a medium-sized bowl.

  3. 3

    Cover and refrigerate for at least 1 hour.

  4. 4

    Mix again before serving.

  5. 5

    Refrigerate leftovers.

Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart Being Active Recipes Colorado State University and University of California at Davis

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on the App StoreGet it on Google Play