Pumpkin Chocolate Muffins
UzsonnaKönnyű

Pumpkin Chocolate Muffins

This dense, moist chocolate muffin contains no fats or oils. The secret ingredient is canned (or puréed) pumpkin that binds the ingredients together for a tasty, satisfying treat.

22 min24 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 muffin, 1/24 of recipe

95

Kalória

2g

Fehérje

20g

Szénhidrátok

2g

Zsír

2g

Rost

9g

Cukor

49mg

Nátrium

Telített zsír 1 g · Koleszterin 0 mg

A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.

Összetevők

  • all-purpose flour

    2 cups

  • sugar

    3/4 cup

  • baking powder

    1 teaspoon

  • baking soda

    1/2 teaspoon

  • cocoa powder

    1/2 cup

  • pumpkin

    1 can

  • water

    1 cup

  • chocolate chips

    1/2 cup

Utasítások

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Whisk all the dry ingredients together. Add pumpkin and water.

  3. 3

    Fold the wet ingredients into the dry ingredients until just combined. Fold in chocolate chips.

  4. 4

    Place batter into 24 prepared muffin tins and bake at 350 °F for 10 to 12 minutes.

Forrás: USDA MyPlate Kitchen · With Veggies, More Matters! Michigan State University Extension - Midland County

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on the App StoreGet it on Google Play